昨日はブログを更新できず、すみませんでした。

親せきが来てしまって、疲れてしまい、そうそうに寝てしまいました(>_<)

今日は、ちょっと重い話になります。

なので、読み始めて「これは読みたくないな」と思ったら、スルーしてください。

私は今、就労移行支援事業所に通所しています。

今までも就労移行支援事業所については、書いていましたので、どんなところかは書きません。

ただ、私は人とのコミュニケーションをとるのが、苦手です。病名もついてます。

そのためで通所して訓練をして、就職を目指しています。

「話は完結に」とか、「思いついたことをすぐ口に出さない。整理してから話す」「話す量が多い＝おせっかいになる」「自分を卑下して言う＝イヤミに聞こえる」etc…

ついこの間、面談があり、カッコ書きのようなことを言われました。

今までも何度か言われています。

これは一長一短で治らないことも分かっていますし、そういう病名（ASD）なので、治りにくいです。

※ASDについては、もし気になるのであれば「大人　ASD」等で検索してください(^^;)

事業所ではチームでピッキング練習をする時間があるのですが、私は検品係になりました。
今回の作業では正規の検品者は2人。利用者で同性の人（Aさんとします）と2人で検品することになりました。

作業を始めてから、しばらくして、検品物が溜まってきました。

検品物が溜まってきた場合、他の方がヘルプで入ってくれます。

私はＡさんとしますに、つい「私のせいで遅くなってすみません」と言ってしまいました。
（本当は私のせいではないんでしょうけど、何故か自分が迷惑かけてると思ってしまいました(>_<)）
Ａさんは「みんなでやってるからいいんじゃないですか」と言いました。

その後、場の雰囲気が、何となく風が変わったようになってしまいました…

ピッキング作業も終わり、帰る間際に、私はスタッフ（Xさんとします）さんに「面談をしたいから」と呼ばれました。別室でそのスタッフXさんに、ピッキングの際の話が出ました。

Ａさんが、面談でスタッフさんに、私に「私のせいで～すみません」と言われたが、「何と返事をしたらいいのか」と聞いたようです（なぜ私が知っているかというと、面談でスタッフXさんに言われたからです）。
Ａさんが面談したスタッフさんと私が面談したスタッフさんは同じ人（Ｘさん）で、ピッキング作業の場にはいませんでした。

ただ、もう１人のスタッフさん（Ｙさんとします）がいたのですが、Ｙさんがちょうど席を外している間に起こったことです。スタッフＹさんが戻ってきたら、場の雰囲気が変だったと感じたらしく、スタッフＸさんに話をしたようです。

スタッフＸさんには、「自分はその場にいなかったけれど、聞いた限りでは、ぷあさんもＡさんも一言余計なことを言っている」と。私は“私のせいで”が余計で、Ａさんは“みんなでやっている”が余計とのこと。

そして、この面談の前の面談で注意したばかりなのに、また同じことを…ということでした。

スタッフＸさんは、「面談の後の出来事だから、キツめに言うけど、このままじゃ、ぷあさん居づらくなるよ」と。「Ａさんが嫌いなの？」とも。「今は訓練だからいいけど、職場ではやっていけないよ」など、矢継ぎ早に言われました。

私は黙って聞いていました。そして右手が少し震え、涙が止まりませんでした。

そして、「Ａさんは正論を言っている。余計な一言もあるけれど」とも。スタッフＸさんも正論派なそうです。

私に「ぷあさんにも言い分はあると思います。でもなぜ、そういう発言をしたのか？原因と改善点を考えてください」と。

次に予定が入ってるから、今日はこれで終わりにしますが、あとでまた面談します」と言われました。

別室から出た時には、もう、ほとんどの利用者さんは帰っていて、数人しか残っていませんでした。

私は逃げるようにして、その場を後にしました。

私はＡさんを嫌いと思ってないです。嫌いなら話しかけません。

やっぱり私が悪いのかな…と、家に帰ってずっと考えていました。

なぜああなったのか　　　　→　ネガティブ思考があるから

なぜネガティブ思考なのか　→　・自信のなさ（自信がないと感じてしまう）

　　　　　　　　　　　　　　　・社会人経験があるが故に、（話し方も含め）失敗してはいけない、

　　　　　　　　　　　　　　　　迷惑をかけてはいけないと思ってしまう

　　　　　　　　　　　　　　　・故に、自分を卑下して防御してしまう

どうすれば改善されるか　　→　・自信を持つようにする

　　　　　　　　　　　　　　　　（主治医に話したら、いつも飲んでいる抗うつ薬１錠追加。
　　　　　　　　　　　　　　　　ASDにも効くと思うとのこと）

　　　　　　　　　　　　　　　・失敗しても、迷惑かけてもいいと思うようにする。そのための訓練

　　　　　　　　　　　　　　　・上の2点を踏まえた上で、今まで言われていた

　　　　　　　　　　　　　　　　「聞かれたら話す」

　　　　　　　　　　　　　　　　「話す前に整理（メモ書きor頭の中で）してから話す」

　　　　　　　　　　　　　　　　「整理できないなら話さない」

　　　　　　　　　　　　　　　・余計な一言があったら、都度注意してほしい

という結論に至りました。

ピッキング作業以外でも前に一度、ゴム手袋のことでAさんと話をした後、スタッフＸさんに注意されたので。

ピッキング作業時、検品者の1人はPCを使います。今回はAさんがPC操作だったので、私が「（ファイルの場所とか）分かりますか？」と聞いたら、

Ａさん「分かってますから」と言われてしまいました。
妹に言わせると「Ａさんっていう人、私の方が障害が軽いし、あなた（私）より出来るのよという気持ちなんじゃない？だからこっちから聞くと“分かってます”みたいに言うと思う。きっと他の利用者さんで、お姉ちゃんと同じ思いをしている人がいると思う」と言っていました。

Ａさんはともかく、スタッフさんはＡさんに寄り添っているのかな？と思いました。
スタッフさんは私のメンタルを鍛えてくれてるのかもしれませんが…

長文で、しかも愚痴のような形になってしまい、申し訳なかったです。

明日、通所したらスタッフさんに面談の機会をもらいたいと思います。

特に、私のような人には。

お目汚し、失礼しましたm(__)m

次回は楽しい話を書きたい！です。