このブログで、たびたび、ウォーキングをしていることを書いていますが、寒さも厳しくなってきたので、この間、帽子を買いました。
今無職で収入がないので、100円ショップで買いました（とはいえ、帽子は100円じゃなく、150円。他にも200円、300円がありましたが、なるべく安くしたかったし、ウォーキングの時にのみ被るので(^_^.)）。
ウォークマンで、音楽を聞きながらウォーキングするのですが、イヤホンが帽子の中に納まり、外れることがなくなったので、ちょうどよかったです(笑)
ただ、私は今までに帽子を２回なくしたことがあり、帽子は被らないようにしていましたが、さすがに夕食後のウォーキングは風が冷たいので、重宝しています。
心療内科の先生には、音楽を聞いていることも話しました。「どんな音楽？」と聞かれたので、昔好きだったユニット名（具体的に名前を出して）を答えました。ジャニーズのアイドルＶ６の曲はまだ、自分から聞く気になれなくて…
ＦＮＳ歌謡祭という音楽番組にＶ６が出るようなので、きっとその頃、聞きたくなるかもしれません。
こうやって少しずつ心を癒していきたいです。
今までも書いていますが、短期間の仕事を繰り返し、7月末に仕事先で過換気症候群かパニック発作のどちらかの症状みたいなものを発症してしまい、かかりつけの心療内科に行き、先生より、精神障害手帳と自立支援医療の申請を強く勧められ、申請中で、自宅療養を続けています（仕事は辞めました）。
なかなか就業許可が下りません。
多分精神障害手帳の申請結果待ちなんだと思いますが…
療養中、友達の勧めもあって、9月半ばからウォーキングをしています。
11月の今現在、予定があったり、雨などで歩けない日以外は、
ほとんど毎日歩いています。
心療内科の先生もたまに「ウォーキング続けてますか？」と聞かれます。
友達とも数回一緒に歩きました。
最初の頃は、ただただ、歩いていました。
そうやって歩いてきたのですが、
最近、昔好きだったユニット（バンド？グループ？）の音楽♪が「聞きたいなぁ」と
思うようになりました。もちろん日本のユニットです。
今までは、テレビから流れる音楽は聞いてはいました。
唯一聞いたのがEXOさんの曲。
他は、ただ、右から左へ流している感じでした。
ユニットの曲は、なぜか知りませんが、ふと思い出し、「聞いてみようかな」という気になりました。
歌詞が、壁にぶつかるとか、強さとか、乗り越えるとか、今の心の状態と共感したからかもしれません。
今、そのユニットは活動をしていません。
メンバーの1人が芸能界を引退したからです。
残ったメンバーは個々に音楽活動をしています。
私は個々よりユニットでの曲が好きだったので、
残ったメンバーの曲を聞こうとは思わないです。
最近は、そのユニットの曲を聞きながらウォーキングしています。
曲によっては、涙
が出そうになることもあります。
でもいい曲です。
すごく好きで、ユニット活動中はコンサートにも行ったほどです。
このユニットの他に、以前ジャニーズのアイドルも好きだと書きました。
彼らはまだ活動中ですが、曲を聞く気にはなれません。
きっと、あまりにも幸せな曲だからなのかもしれません。
自分は今無職で、この先、就活もしなくてはなりません。
自信が持てるようになったら聞けるかもしれません。
でも、また一歩、前に進んだような気します。
頑張れ自分！(;_;)
